Симптоми Інтернет-залежності

Дослідники приводять різні критерії щодо Інтернет-залежності. Кімберлі Янг називає чотири ознаки Інтернет-залежності: 

•  постійне чекання наступного виходу в Інтернет;
•  скарги навколишніх на те, що людина проводить занадто багато часу в Інтернет;
•  скарги навколишніх на те, що людина витрачає занадто багато грошей на Інтернет.Більш розгорнуту систему критеріїв приводить Іван Голдберг. [30] На його думку, Інтернет-залежність можна констатувати при наявності 3 пунктів з наступних:
•  Кількість часу, яку потрібно провести в Інтернеті, щоб досягти задоволення (іноді почуття задоволення від спілкування в мережі межує з ейфорією), помітно зростає;
•  Якщо людина не збільшує кількість часу, що вона проводить в Інтернеті, то ефект помітно знижується;
•  Користувач робить спроби відмовитися від Інтернету чи хоча б менше проводити в ньому менше часу;
• Припинення чи скорочення часу, проведеного в Інтернеті приводить користувача до поганого самопочуття. Воно розвивається в проміжку від декількох днів до місяця. Такий стан може виражатися емоційним і руховим порушенням, тривогою, нав'язливими міркування про те, що зараз відбувається в Інтернеті, фантазіями і мріями про Інтернет, довільними чи мимовільними рухами пальців, що нагадують друкування на клавіатурі. (Такі емоційні зміни, що відбуваються з людиною, що намагається відмовитися чи скоротити час перебування в Мережі, вказують на його психологічну залежність від Інтернету і мовою психіатрії називається "синдром відмовлення" чи "абстинентний синдром". У даному випадку він сильно відрізняється від "абстинентного синдрому" курців, наркоманів, алкоголіків і людей, що переїдають(ненажер), тому що в них розвивається не тільки психологічна, але і фізична залежність до шкідливих речовин і відмова від них переживається набагато важче.